| Poslednjih godina sve više dece se opredeljuje za KIK BOKS. Što ranije počnu sa treninzima, stiču samopouzdanje koje će im kasnije mnogo značiti. Većina trenira REKREATIVNO, ali ima i onih kojima je glavni cilj TAKMIČENJE i postizanje vrhunskih rezultata.
Prva i najbitnijastvar je pronaći sport koji odgovara detetu i pustiti ga da samo odlući kojim će se sportom baviti. Najbitniji je stručan rad u klubu (teže i odgovornije je raditi sa decom nego sa odraslima), deca imaju urođenu kondiciju i ne treba ih previše opterećivati, nego raditi kordinaciju i tehniku, da bi prave rezultate pokazali u kasnijem periodu kada je najpotrebnije. Predrasude da je KIK BOKS opasan sport, odavno više ne važe, jer ukoliko pravilno trenirate i što ste spremniji, minimalne su mogućnosti povredivanja. Pored sigurnosti koju stiču veoma brzo, deca se pravilno razvijaju u psihofizičkom pogledu. Pravilno se razvija koštano-mišićni sistem (jer u kik boksu su aktivni mišići celog tela), kao i motoričke sposobnosti i za kratko vreme stiče se pravilna kordinacija koja je neophodna za sport. Vežbanjem se poboljšava cirkulacija, a kod punijih osoba dolazi do topljenja viška kilograma i doterivanja linije, a samim tim i do većeg samopouzdanja. U periodu kada se prođe kompletna škola kik boksa (udarci, blokovi, otkloni, eskivaže…) , oni koji se odluče za bavljenje takmičarskim kik boksom, počinju sa laganim sparinzima sa vršnjacima kod kojih je nivo znanja podjednak njihovom. Kao i u svakom sportu, neka deca su talentovana i zrelija i u startu pokazuju bolje rezultate od svojih vršnjaka, ali ne mora da znači da će kasnije imati i bolje rezultate, jer talenat je samo preduslov, sve ostalo je rad i zalaganje na treningu.Svi mi znamo bar jednog sportistu za koga kažu “bio je najbolji”, malo nas poznaje sportistu koji je trenutno najbolji. |
|
